הדיאטה המזורזת

הדיאטה מיועדת ל -6 ימים בלבד, אך בפרק זמן קצר זה ניתן להוריד בין 3 ל -7 קילוגרמים, בכפוף לעמידה מלאה בתפריט לכל יום! הדיאטה פותחה ונבדקה על ידי רופאים.

תפריט לכל יום:

יום 1 – 6 ביצים מבושלות
יום 2 – 500 גרם. גבינת קוטג 'דלת שומן
יום 3 – 700 גרם. פילה עוף
4 ימים – 200 גרם. אורז מבושל
יום 5 – 6 תפוחי אדמה קטנים מבושלים
6 DAY – תפוחים