מה ההבדל בין תזונאית לתזונאית?

בחברה המודרנית יש מגמה ליופי ובריאות. אנשים מתחילים לוותר על עישון ושתיית אלכוהול, לעשות יותר ספורט ולבחור את התזונה הנכונה. המקצועות המבוקשים ביותר בשלב זה: תזונאים ומאמני כושר. אבל הופיע גם מומחה כמו תזונאית, שעוסק גם בסוגיות של תזונה נכונה. הוא יגיד לך אם אתה צריך לשתות תה צמחים או להחליף מרשמלו רגיל במוצר סטיביה.

מיהו תזונאי?

רק רופא בעל השכלה גבוהה יותר יכול להיות תזונאי. הוא יכול לקבוע פגישות, לאבחן מחלות ולרשום דיאטות לשיפור הבריאות.

מומחים כאלה עובדים בבתי חולים, אתרי נופש, בתי הבראה ומוסדות רפואיים אחרים. בנוסף, הם יכולים לקחת חלק במחקרים שונים.

אבל באופן כללי, תזונאים אינם מעורבים בהיפטרות ממשקל עודף. יש חריג אחד לכלל – השמנת יתר. בעיה זו אינה נוגעת לעודף משקל – זוהי מחלה המלווה בבעיות הורמונליות, קרדיווסקולריות ועוד.

במקרה זה, אתה לא יכול לעשות בלי טיפול שנקבע על ידי רופא. תזונאי הוא מומחה שעיקר התמחותו היא אפשרויות תזונתיות שונות על מנת להיפטר ממחלה ספציפית. הם כוללים חולים עם דלקת קיבה ודלקת לבלב, כיבי קיבה או מעיים.

תזונאית נחוצה אם נדרשת דיאטה טיפולית עקב מצב בריאותי – הרופא יעזור לכם לבחור את התזונה הנכונה, אשר יחד עם התרופות שאתם נוטלים יסייעו לכם להגיע במהירות לתוצאה הרצויה.

מעניין לציין שלאנדוקרינולוגים רבים יש את הידע הדרוש בתחום התזונה, כי… קשה לטפל במחלה כמו סוכרת בלעדיהם.

אנשי מקצוע רבים בתחום הבריאות מאמינים שתזונה שנבחרה כהלכה תעזור להיפטר ממחלות רבות. זה מה שעושים תזונאים.

תזונאית: מי הוא ומה הוא עושה?

תזונאית היא תזונאית (מדע התזונה הנכונה) העוסקת בכל הקשור לאוכל. מומחים כאלה חוקרים:

• רכיבים, יסודות וחומרים המרכיבים מזון;
• שיטות הכנת מוצרים שונים;
• זמני ארוחות;
• ההשפעה של מרכיבים ספציפיים על גוף האדם;
• שיטה להיפטר ממחלות הנגרמות מצריכת מזונות מזיקים.

אם נביע את משמעות המקצוע של תזונאית, הרי שמדובר במומחה שלומד מה ואיך אנשים אוכלים. יש לו ידע על הרכב המוצרים, גם אם הוא נסתר, האינטראקציה שלהם זה עם זה, ההשפעה על הבריאות, גם מועילה וגם מזיקה. תחומים בהם עובד תזונאי:

• מזון כהיבט טבעי, ייצור וצריכה;
• תהליכים מטבוליים של הגוף, חילוף חומרים, השפעת מרכיבים על תפקודם של איברים ומערכות;
• השפעות מניעה וטיפוליות על גוף האדם באמצעות מזון.

כדאי לקחת בחשבון שתזונאי אינו רופא, אלא רק יועץ תזונה. במקביל, הוא יכול לספק את כל המידע הדרוש לגבי תזונה נכונה. בעזרתם תוכלו לתקן את משקל הגוף, לשפר את רווחתכם ולהימנע מהתפתחות של מחלות מסוימות, כולל השמנת יתר.

הודות למומחה כזה, אנשים נמנעים מסטריאוטיפים ומיתוסים קיימים לגבי אוכל, לומדים להבין את התזונה שלהם בצורה נכונה, ולהתאים את התזונה שלהם, תוך ביטול טעויות, תוך התחשבות בתוצאה הרצויה.

אנשים רבים מזלזלים בתזונאים, ולשווא – הם חשובים בדיוק כמו מומחי תזונה אחרים. בעבודה עם מטופלים הם לוקחים בחשבון את הצרכים הפיזיולוגיים של כל אדם, הרגלים רעים, לומדים את התזונה, קובעים מה לא מספיק בתפריט ומה עודף. על סמך הנתונים הללו הם מלמדים אותך לאכול נכון על מנת לשמור על תהליכים מטבוליים בגוף ברמה הראויה.

תזדקק לתזונאית אם תרצה לשפר את התזונה שלך ובמקביל להיות בריא ולהיראות טוב.

דיאטנית-תזונאית

מקצוע התזונאית פופולרי כיום. אתה יכול ליישם ידע בפועל אם אתה עובד בתחום התוכנה. מומחה יעזור לכל מי שרוצה בכך, יתאים את התזונה וישפר את ספיגת החומרים הדרושים לגוף. הרופא לוקח בחשבון את מצבו הבריאותי של המטופל ומשפר אותו על ידי שינוי התזונה הרגילה. לשם כך, הוא מציג או מוציא מוצרים המכילים את החומרים החסרים מהתפריט. על ידי התאמת התזונה שלך, אתה יכול לשכוח מעודף משקל ומחלות:

• כָּבֵד;
• כִּליָה;
• מערכת העיכול;
• מפרקים;
• עוֹר;
• סוכרת וכו'.

מסיבה זו, מומחה כזה הפך לאחרונה פופולרי מאוד בקרב מטופלים.

תזונאי ספורט

תחום עבודה נוסף לתזונאי הוא תזונת ספורט. מומחים כאלה עוסקים בפיתוח מערכות תזונה לענפי ספורט שונים כדי להשיג את התוצאות הרצויות: הפחתה או הגדלת משקל הגוף, עלייה במסת שריר, "ייבוש" הגוף. תזונאי ספורט יעזור לך לבחור את סוג התזונה הנכון ולזהות שגיאות בתזונה הקיימת שלך. הוא עוסק ב:

• ניהול יומן אוכל;
• קביעת צריכת קלוריות יומית, הוצאת אנרגיה;
• שימוש בתוספי תזונה בספורט;
• יצירת הרגלי אכילה בריאים.

אנשים העוסקים בספורט, באופן מקצועי או חובבני, יזדקקו לעצת המומחה הזה.

תזונאית ודיאטנית – אז מה ההבדלים?

החשיבות והמשמעות של מדע התזונה זוכה לא פעם לביקורת. תזונאים אשמים בכך במיוחד. לעתים קרובות שני המקצועות הללו מתבלבלים, למרות העובדה שהם שייכים לתחומים שונים לחלוטין: דיאטה היא רפואה, ותזונתי היא מדע. תחום הפעילות של תזונאית ותזונאית הוא תזונה, אך יש הבדל משמעותי ביניהם. לפיכך, דיאטה עוסקת בארגון של תזונה נכונה. מומחים בתחום זה עוזרים לכם לבחור תזונה מאוזנת לאדם מסוים. תזונאי הוא מומחה החוקר את השפעות המזון על הגוף בכללותו. הוא מנתח את התפלגות החומרים במהלך האוכל, מוצא מזיקים שנמצאים במזון שנראה בטוח לחלוטין.

.