דיאטותדיאטות הרזיה

דיאטת ג'ינג'ר

בתקופתנו, תשומת לב רבה מוקדשת למאבק נגד קילוגרמים עודפים. אורח החיים המודרני לא מאפשר בכל מקרה לאכול נכון, מה שמוביל תמיד לעלייה עודפת במשקל. יש הרבה טכניקות שונות להרזיה, אחת מהן היא דיאטת הג'ינג'ר. שורשו של צמח זה פופולרי במיוחד. הוא מכיל כמות משמעותית של ויטמינים, חומצות אמינו ואלמנטים שימושיים אחרים: סידן, אשלגן, ברזל, זרחן, אבץ, מגנזיום ונתרן.דיאטת שורש הג'ינג'ר מעולה למי שלא רוצה לוותר על המאכלים והמאכלים האהובים עליהם, אלא רוצה לעשות סדר בדמותם. תוכנית הרזיה זו נמשכת כחודשיים. בזמן שעוקבים אחר דיאטת הג'ינג'ר, מותר לצרוך כמעט את כל המאכלים שאכלתם בעבר, רק בגבולות סבירים (לא כדאי לאכול יתר על המידה, לאכול לפי צרכי הגוף). המגבלות ישפיעו רק על השימוש בסוכר ואלכוהול.

דיאטת תה ג'ינג'ר

ג'ינג'ר ידוע זה מכבר בתכונותיו המועילות הייחודיות התורמות לא רק לירידה במשקל, אלא גם לריפוי וניקוי הגוף. דיאטת תה הג'ינג'ר שואפת להשיג ירידה מהירה במשקל עם פגיעה מינימלית בבריאות. משך הזמן הוא שלושה ימים, והירידה המשוערת במשקל היא חמישה קילוגרמים (תלוי במאפיינים האישיים של האורגניזם).
הבסיס של דיאטה אקספרס זו הוא השימוש בתה מיוחד, בעל השפעה טוניקית ומגרה את אפקט שריפת השומנים. כדי להכין תה צריך חצי כוס מיץ לימון (סחוט טרי), כף דבש, כמה קורט פלפל שחור גרוס, שתי שיני שום ושישה כפיות שורש ג'ינג'ר מגורר. אתה צריך לקלף את הג'ינג'ר, לגרד אותו על פומפיה דקה ולשים אותו בתרמוס. הוסיפו שום סחוט לג'ינג'ר, הוסיפו כמה קורט פלפל שחור ושפכו מים רותחים על החומרים.
ואז סוגרים היטב את התרמוס עם מכסה. יש להחדיר את המשקה למשך שעה לפחות, ואז להוסיף מיץ לימון מסונן ודבש. אם אתם מקפידים על דיאטה כזו, מומלץ להוציא מהתזונה סוכר ומלח. אפשר להשתמש בדבש כתחליף לסוכר, ובכמות קטנה של רוטב סויה במקום מלח. לשתות כ -1.5 ליטר תה ג'ינג'ר ליום (20 דקות לפני הארוחות ו 40 דקות אחרי). על מנת שלא להמתין בבוקר עם חליטת התה, ניתן להכין אותו בערב.
תזונת תה ג'ינג'ר דורשת ייעוץ רפואי מוקדם.

מתכונים לדיאטת ג'ינג'ר

ג'ינג'ר כתום. טוחנים את שורש הג'ינג'ר והמנטה בבלנדר, מוסיפים כמות קטנה של הל לתערובת, יוצקים מים רותחים ומשאירים לחצי שעה. לפני השתייה הוסיפו מעט דבש וחצי כוס מיץ תפוזים סחוט טרי.
המתכון לכוכבים הוליוודיים. חותכים את שורש הג'ינג'ר לפרוסות דקות, מוסיפים מים ומביאים לרתיחה על אש נמוכה. הניחו לתמיסת המתקבלת להתקרר לטמפרטורת החדר. ניתן להוסיף לימון ודבש לטעם.
דיאטת הג'ינג'ר לירידה במשקל כוללת גם הוספת שורש ג'ינג'ר לכמה ארוחות מבושלות.

התוויות נגד לדיאטת הג'ינג'ר

דיאטת הג'ינג'ר לירידה במשקל אינה מותווית לסובלים מאלרגיה, אנשים הסובלים ממחלות בדרכי העיכול והלב. כמו כן, אסור להשתמש בו על ידי אנשים עם חום ולחץ, נשים במהלך ההריון וההנקה. גם בהיעדר המחלות והתנאים הנ"ל, יש צורך להתייעץ עם רופא לפני השימוש בדיאטת הג'ינג'ר.

מאמרים בנושא

תגובות 7

  1. Original NOVOMATIC Social Slots Ab sofort kannst du den Slot-Hit Apollo God of the Sun mit der beliebten Win Ways Mechanik spielen. Dabei können mit etwas Glück bis zu 251.957 Gewinnwege entstehen! Other than five buttons reserved for setting the number of lines you want to play with, there are four more buttons at the bottom of the display. Two of them are meant for choosing the number of credits staked (Bet One and Max Bet), and two to choose how you want to play the game. You can either pick the Auto Play button for spinning the reels until you decide to stop it, or you can play manually by clicking the Play button. You can also choose the Play option just by pressing the spacebar on your keyboard. E-Mail wurde erfolgreich verifiziert
    https://lanettqo296306.total-blog.com/used-poker-chip-set-42706060
    Okay, we’re less than three months into the new year. But there’s already been a metric fudge-ton of unmissable slot releases that, well, you might have missed. Zynga Slot Machines – Free slot games without downloading On top of all that, wagering on roulette contributes only 20% to your requirements. However, there is one roulette that contributes less, so if you are a French Roulette lover be advised as the contribution is 10% towards the wagering requirements. Only slots, keno, and scratch cards contribute the full 100% of the wager you’ve placed. All those factors make completing the playthrough a rather difficult job. This slot has been knocking around for years now, but it remains a staunch favourite of leprechaun enthusiasts, with a Road to Riches bonus that can deliver wins of up to 500x your stake. And with Pots of Gold bonuses that offer similarly spectacular potential, plus a Wishing Well picking bonus, you’ll be spoilt for choice when it comes to ways to win.

כתיבת תגובה

האימייל לא יוצג באתר. שדות החובה מסומנים *

Back to top button