כמה קלוריות
-
כמה קלוריות יש ב-
כמה קלוריות יש באבטיח
ערכים תזונתיים 100 גרם מנה אחת (בינונית) פחמימות (ג) 7.55 11.33 חלבון (ג) 0.61 0.92 שומן (ג) 0.15 0.23 סיבים…
קרא עוד » -
ירקות ופירות
גרעיני חמניות ערך תזונתי
ערכים תזונתיים (ל-25 גרם) 100 גרם 1 חופן פחמימות (ג) 24.07 6.02 חלבון (ג) 19.33 4.83 שומן (ג) 49.8 12.45…
קרא עוד » -
כמה קלוריות יש ב-
משקה שיבולת שועל אלפרו
ערכים תזונתיים 100 גרם 1 כוס מים פחמימות (ג) 7 14 חלבון (ג) 0.3 0.6 שומן (ג) 1.3 2.6 סיבים…
קרא עוד » -
כמה קלוריות יש ב-
חלב שקדים אלפרו
100 גרם 1 כוס מים פחמימות (ג) 3 6 חלבון (ג) 0.5 אחד שומן (ג) 1.1 2.2 סיבים (ג) 0.2…
קרא עוד » -
כמה קלוריות יש ב-
כמה קלוריות יש בשוקולד מריר 60 אחוז קקאו
ערכים תזונתיים 100 גרם חבילה אחת (קטנה) פחמימות (ג) 57.5 23 חלבון (ג) 5 2 שומן (ג) 35 14 סיבים…
קרא עוד » -
ירקות ופירות
-
טיפים לחיים בריאים
כמה קלוריות יש באבוקדו
ערכים תזונתיים 100 גר' 1 רבע פחמימות (ג) 8.53 2.99 חלבון (ג) 2 0.7 שומן (ג) 14.66 5.13 לייף (ג)…
קרא עוד » -
כמה קלוריות יש ב-
כמה קלוריות יש במלפפון
ערכים תזונתיים 100 גר' 1 חתיכה (בינוני) פחמימות (ג) 3.63 4.36 חלבון (ג) 0.65 0.78 שומן (ג) 0.11 0.13 לייף…
קרא עוד » -
כמה קלוריות יש ב-
כמה קלוריות יש בתות
100 גרם פחמימות (ג) 7.68 חלבון (ג) 0.67 שומן (ג) 0.3 סיבים (ג) 2 כולסטרול (מ"ג) 0 נתרן (מ"ג) אחד…
קרא עוד » -
תזונה נכונה
הנוסחה לחישוב כמות קלוריות היומית
למרבה הצער, לא ניתן לחשב במדויק את צריכת הקלוריות היומית. והערכים שמחשבונים מיוחדים קובעים, ככלל, רחוקים מהאמת. למה? את התשובה…
קרא עוד »