דיאטות הרזיה

כמעט כל ילדה, ובמקרים מסוימים גברים, שהסתכלו על עצמם במראה, חשבו על דיאטות לירידה במשקל. ואכן, בחברה המודרנית, אידיאל היופי נחשב להרמוניה ולחסד של הדמות. אך לא לכל הטבע ניתן זאת; לשם כך תזונאים מכל רחבי העולם מפתחים דיאטות לירידה במשקל ללא לחץ על גופך. בחלק זה – דיאטות לירידה במשקל, תוכלו לבחור תוכנית דיאטה המתאימה לכם. כאן תוכלו למצוא כיצד להוריד כמה קילוגרמים ביומיים, ללבוש את השמלה המועדפת עליכם, כיצד להפחית משמעותית במשקל, למשל 15, 30 ואפילו 60 קילוגרמים, כיצד להסיר בטן, דיאטות לירידה במשקל מכוכבים רבים של עסקי שואו, הדיאטות המפורסמות והפופולריות ביותר יבואו לעזרתך. אבל אל תעבור לדיאטה הראשונה שתגיע, מכיוון שהיא עלולה להביא אי נוחות לגופך, לכן אנו ממליצים לך לדון בכל הניואנסים עם תזונאי. אנו גם קוראים לך להגדיל את הפעילות הגופנית, לקנות חברות בחדר כושר או פשוט להגדיל את מספר ההליכות.

  • דיאטה ברזילאית

    דיאטה ברזילאית

    הדיאטה מיועדת לשבועיים, השבוע השני מלא. זהה לראשון. תוך 14 יום המשקל יכול לרדת למינוס 5 קילוגרם. התזונאים אומרים על…

    קרא עוד »
  • דיאטה צמחונית

    דיאטה צמחונית

    דיאטה זו אידיאלית עבור אלו שאינם אוכלים מוצרים מן החי (צמחונים). וגם זה נהדר לניקוי הגוף מרעלים. משך הדיאטה הוא…

    קרא עוד »
  • דיאטת האביב

    דיאטת האביב

    אחרי חורף קר ועם בוא הימים החמים הראשונים, הכל נתפס אחרת, הרצון להתכונן לקיץ, להפתיע ולשמח את כולם בהרמוניה ובמראה…

    קרא עוד »
  • דיאטת דובדבן

    דיאטת דובדבן

    מכיוון שלדיאטה זו מומלץ לקחת דובדבנים בשלים ורעננים בלבד, לכן דיאטת הדובדבן עונתית. אם יש  עץ דובדבן צומח קרוב אליכם,…

    קרא עוד »
  • דיאטת מים

    דיאטת מים

    מים הם המרכיב החשוב ביותר בגוף, הם משפיעים על המוח, על מערכת העצבים, מקררים את הגוף, עיכול, משפיעים לטובה על…

    קרא עוד »
  • דיאטה מזרחית

    דיאטה מזרחית

    עיקרון הדיאטה הוא פשוט – כל עשרת הימים עקבו אחר התפריט ואכלו בשעות מסוימות. לאחר הדיאטה ניתן לראות ירידה במשקל…

    קרא עוד »
  • דיאטת HOLLYWOOD

    דיאטת HOLLYWOOD

    הדיאטה ההוליוודית היא כנראה מהיקרות ביותר מכיוון שהיא משתמשת במאכלים אקזוטיים. כגון אננס, פירות ים (מולים, צדפות), פפאיה, סלמון. ואתה…

    קרא עוד »
  • דיאטה הולנדית

    דיאטה הולנדית

    סוד הדיאטה ההולנדית – לאכול במתינות במשך כל חמשת הימים, על פי התפריט הספציפי המוצג להלן. על ידי שמירה על…

    קרא עוד »
  • דיאטת אשכולית

    דיאטת אשכולית

    דיאטת אשכולית מיועדת לשבעה ימים, תוך הקפדה על תפריט ותקנון, ירידה במשקל של עד 4 ק"ג אפשרית. כדאי גם להגביל…

    קרא עוד »
  • דיאטת כוסמת

    דיאטת כוסמת

    תזונה זו מתאימה לא רק להרזיה, אלא גם לניקוי הגוף. מיועד לשבועיים ובסיום ניתן לצפות בתוצאה מינוס 7-10 ק"ג. שיטת…

    קרא עוד »
Back to top button