חלבון
-
דיאטות
דיאטת חלבונים
מהי דיאטת חלבון ? אם כמות הקלוריות שאדם מקבל מדי יום מספיקה, האדם ניגש למשקלו האידיאלי ונשאר שם. במקרים בהם…
קרא עוד » -
דיאטות
דיאטת ביצים
מהי דיאטת ביצים? בדיאטת ביצים פחמימות נמוכות. העיקרון הבסיסי שלה הוא שפחמימות נדחות כמעט לחלוטין לטובת החלבון המומלץ לביצי עוף.…
קרא עוד » -
טיפים לחיים בריאים
משקה חלבון ללא סוכר
מהם המשקאות המשופרים ללא סוכר אשר יעשו סוקות גדולות בין ספורט לדיאטות? למד! חלבונים מופיעים כרכיבים המאפשרים לגוף ליצור את…
קרא עוד » -
תזונה נכונה
מוצרים עם הרבה חלבון
כל מי שמתעניין באכילה בריאה שמע וקרא לא פעם על חשיבותו של החלבון, המכונה לעתים קרובות בסיס החיים. זו אינה…
קרא עוד »