דיאטות
-
תזונה נכונה
תה ירוק להרזיה
תה ירוק הוא משקה טוניק הידוע בתכונותיו של שריפת שומנים. זה עוזר להילחם בעודף משקל ויתר לחץ דם. המאפיין האפקטיבי…
קרא עוד » -
דיאטות
דיאטה 8 16
למי שרוצה לרדת במשקל ללא ספירת קלוריות מייגעת, הגבלת המנות האהובות עליהם ואימונים משופרים, ידוענים ובלוגרים של מדיה חברתית מייעצים…
קרא עוד » -
דיאטות לעלייה במשקל
-
דיאטות
-
דיאטות
דיאטה ברזילאית
הדיאטה מיועדת לשבועיים, השבוע השני מלא. זהה לראשון. תוך 14 יום המשקל יכול לרדת למינוס 5 קילוגרם. התזונאים אומרים על…
קרא עוד » -
דיאטות
-
דיאטות
-
דיאטות
דיאטה גרמנית
דיאטה זו תוכננה במיוחד עבור אנשים הסובלים מעודף משקל. זה נמשך שבעה שבועות ומאפשר לרדת במשקל עד 18 ק"ג. שתיית…
קרא עוד » -
דיאטות
מרק ירקות להרזיה
ניתן לרדת עד 5 ק"ג בשבוע, תוך שמירה קפדנית. הדיאטה לא רק תיתן ירידה במשקל, אלא גם תנקה את הגוף…
קרא עוד » -
דיאטות
דיאטה ליולדת
עם דיאטה זו, מחברתה לסלי אש חזרה במהרה לאחר לידת בנה. עם 1200 קלוריות מדי יום (אם לא מניקות), תחזיר…
קרא עוד »