כמה קלוריות יש ב-

11/10/2022
47 886

שעועית ירוקה ערך תזונתי

100 גרם מנה אחת (בינונית) פחמימות (ג) 6.97 10.46 חלבון (ג) 1.83 2.75 שומן (ג) 0.22 0.33 סיבים (ג) 2.7…
קרא עוד »
02/10/2022
14 708

אגוז מלך ערך תזונתי

אגוז מלך ערכים תזונתיים 100 גר' 1 חתיכה (בינוני) פחמימות (ג) 9.58 0.48 חלבון (ג) 24.06 1.2 שומן (ג) 59.33…
קרא עוד »
28/09/2022
0 767

בננה ערך תזונתי

בננה ערכים תזונתיים 100 גרם 1 חתיכה (בינוני) פחמימות (ג) 22.84 38.83 חלבון (ג) 1.09 1.85 שומן (ג) 0.33 0.56…
קרא עוד »
25/09/2022
0 814

קינואה ערך תזונתי

ערכים תזונתיים 100 גר' 1 כוס מים (200 מ"ל) פחמימות (ג) 21.3 39.41 חלבון (ג) 4.4 8.14 שומן (ג) 1.92…
קרא עוד »
25/09/2022
0 676

שקדים ערך תזונתי

ערכים תזונתיים 100 גר' מנה אחת (בינונית) פחמימות (ג) 19.5 4.88 חלבון (ג) 18.6 4.65 שומן (ג) 54.2 13.55 לייף…
קרא עוד »
22/09/2022
2,628 17,082

אננס קלוריות

עם הקליפה החיצונית החזקה והקוצנית ביותר, הניחוח המדהים, הטעם המעודן ופירות המזון, נבחר האננס בין הפירות הבריאים בעולם. מלבד שאינו…
קרא עוד »
20/09/2022
0 22,429

שיבולת שועל ערך תזונתי

ערכים תזונתיים 100 גרם 1 כף פחמימות (ג) 66.27 3.98 חלבון (ג) 16.89 1.01 שומן (ג) 6.9 0.41 סיבים (ג)…
קרא עוד »
20/09/2022
0 480

ערך תזונתי תפוח אדמה

ערכים תזונתיים 100 גרם מנה אחת (קטנה) פחמימות (ג) 20.01 20.01 חלבון (ג) 1.71 1.71 שומן (ג) 0.1 0.1 סיבים…
קרא עוד »
20/09/2022
0 541

אפונה ערך תזונתי

אפונה היא אחד המאכלים הנחקרים ביותר על ידי דיאטנים בעת חישוב קלוריות. אז כמה קלוריות באפונה? האם אתה יכול לאכול…
קרא עוד »
19/09/2022
0 537

כמה קלוריות יש בדגים

ערכים תזונתיים 100 גרם מנה אחת (בינונית) פחמימות (ג) 0 0 חלבון (ג) 18.3 36.6 שומן (ג) 0.9 1.79 סיבים…
קרא עוד »