דיאטות הרזיה
כמעט כל ילדה, ובמקרים מסוימים גברים, שהסתכלו על עצמם במראה, חשבו על דיאטות לירידה במשקל. ואכן, בחברה המודרנית, אידיאל היופי נחשב להרמוניה ולחסד של הדמות. אך לא לכל הטבע ניתן זאת; לשם כך תזונאים מכל רחבי העולם מפתחים דיאטות לירידה במשקל ללא לחץ על גופך. בחלק זה – דיאטות לירידה במשקל, תוכלו לבחור תוכנית דיאטה המתאימה לכם. כאן תוכלו למצוא כיצד להוריד כמה קילוגרמים ביומיים, ללבוש את השמלה המועדפת עליכם, כיצד להפחית משמעותית במשקל, למשל 15, 30 ואפילו 60 קילוגרמים, כיצד להסיר בטן, דיאטות לירידה במשקל מכוכבים רבים של עסקי שואו, הדיאטות המפורסמות והפופולריות ביותר יבואו לעזרתך. אבל אל תעבור לדיאטה הראשונה שתגיע, מכיוון שהיא עלולה להביא אי נוחות לגופך, לכן אנו ממליצים לך לדון בכל הניואנסים עם תזונאי. אנו גם קוראים לך להגדיל את הפעילות הגופנית, לקנות חברות בחדר כושר או פשוט להגדיל את מספר ההליכות.
-
דיאטה כתומה
תפוז הוא לא רק פרי טעים ועסיסי, אלא גם כלי עזר טוב לירידה במשקל ופירוק השומן. הדיאטה מתוכננת למשך 3…
קרא עוד » -
דיאטה אנגלית
העיקרון של דיאטה זו הוא פחות קלוריות לארוחת הבוקר, יותר לארוחת הערב.משך הדיאטה הוא שבוע, במהלכו הירידה במשקל היא כ…
קרא עוד » -
דיאטה אמריקאית
המשימה העיקרית של דיאטה זו היא לסרב לארוחת ערב, במשך כל הדיאטה. עקרונות בסיסיים: – מבחר מוצרים מתאימים; – אספקה…
קרא עוד » -
דיאטת הניחוח
מדענים בריטים מצאו כי שאיפת ריח חזק יכולה לסייע בהדממת התקף רעב. אבל לא כולם, אבל מיוחדים. אתה צריך לקחת…
קרא עוד » -
דיאטה ללא אלכוהול
העיקרון של דיאטה זו הוא הימנעות לחלוטין ממאכלים עמילניים. אתה צריך להסיר לחלוטין לחם, תפוחי אדמה, פסטה וכו 'מהתזונה שלך.…
קרא עוד » -
דיאטת פרוטאין בתוספת פחמימות
דיאטה זו מיועדת לשבועיים. במהלך תקופה זו, ניתן לרדת בין 4 ל -9 ק"ג, תלוי במשקל ההתחלתי. אין חלוקה מסוימת…
קרא עוד » -
דיאטת פרוטאין עם אורז
כפי שרבים יודעים, אורז מכיל את סוד החיים הארוכים. אורז מכיל חומרים מועילים רבים לגוף ואינו תורם לעלייה במשקל. הוא…
קרא עוד » -
דיאטה בולגרית
רופא בולגרי מפורסם בשם: פטר דימקוב, מציע דיאטה בולגרית לפריקה משלו. משך הדיאטה היא 4 ימים בלבד. מתייחסת למונו-דיאטות, כך…
קרא עוד » -
דיאטה עשירה
הדיאטה נקראת עשירה בגלל המספר הרב של מוצרים המותרים. תוכל לבחור את התפריט לכל יום בעצמך, באופן טבעי מתוך רשימת…
קרא עוד »