דיאטותדיאטות הרזיה

דיאטת בירה

דיאטת בירה כולנו יודעים ש"דיאטה "אין פירושה דחייה מוחלטת של אוכל. בקפידה על דיאטת בירה, אנו מגבילים את עצמנו בחלק ממאכלים אלו או אחרים. יש תזונאים שמציעים שגם גברים וגם נשים ינסו את דיאטת בירה. זו טעות לחשוב שבירה משמינה אותך. בכלל לא! רק שהחומרים המרים בבירה מעוררים תיאבון. אבל אם אתה שותה בירה בחוכמה ומקפיד על תזונה מסוימת, אז תוך שבועיים אתה יכול לרדת בערך 5 ק"ג ללא שום בעיה.

כידוע, בירה מכילה כמות גדולה של מינרלים וויטמינים (ויטמיני B וויטמין C). לפי התוכן של סידן, מגנזיום, זרחן, כמו גם ברזל, נחושת, אבץ, בירה זהה כמעט למיץ תפוזים. בירה מנרמלת את חילוף החומרים, מסירה רעלים מהגוף. ספל בירה מכיל כ -30 מ"ג סיליקון, ולכן מדענים בריטים ממליצים לשתות בירה לאנשים הסובלים ממחלות עצם. לבירה יש השפעה חיובית על מערכת הדם האנושית, מנקה את העורקים ושומר על קירות כלי הדם במצב טוב. שתייה מתונה של בירה מפעילה את מערכת החיסון האנושית.

אך ישנם גם חסרונות בשתיית בירה:
תיאבון מוגבר, עלייה במשקל, נזק לכליות; ירידה בכוח וכן הלאה.

הבירה הלא מסוננת האיכותית והבריאה ביותר. ערך האנרגיה היומי של בירה לא יעלה על 5000 קג"י (כ -1200 קלוריות) לנשים, 8000 קג"ט (כ -2,000 קלוריות) לגברים. חשוב מאוד לאכול באופן קבוע – 5 פעמים ביום.

האם הגעת להחלטה? אז – דיאטת בירה:

יום ראשון: 100 גרם כוסמת וליטר בירה
יום שני: 100 גרם עוף מבושל וליטר בירה
יום שלישי: 100 גרם בשר מבושל וליטר בירה
היום הרביעי: 100 גרם דג מבושל וליטר בירה
יום חמישי: כל פירות וירקות (בננות וענבים – לא רצויים), ליטר בירה
יום 6: רק ליטר בירה
יום 7: מים מינרליים בלבד

המלצות לדיאטת בירה:
בנוסף למוצרים אלה, לא ניתן לאכול שום דבר אחר. מבשלים כוסמת, עוף ודגים ללא מלח. יש לכלול משקאות כגון מים מינרליים מתוקים, תה מתוק, קפה, כל אלכוהול – במהלך הדיאטה. ניתן לשתות מים רגילים, תה ירוק או שחור ללא סוכר (עד 2-3 ליטר ליום). אנשים מתחת לגיל 20 אינם מומלצים לשבת בדיאטה זו!

מאמרים בנושא

תגובות 13

  1. V nagradni igri lahko sodelujejo le člani Privilege cluba. Igranje pokra s prijatelji je priljubljena zabava za vsak letni čas. Ko boste odprli kovček, se boste počutili, kot da ste v Las Vegasu. Ta komplet vsebuje 5 casino kock, 6 paketov kart, 6 držal za žetone, 1 samodejni mešalec kart, 1 žeton za delivca, 1 žeton za small blind, 1 žeton za big blind in CopyRight by TheGambleNet.com – Casino online Igra Ultimate Texas Hold’em prihaja iz ameriških igralnih salonov. Med igralci je zelo priljubljena, ker ponuja zabavno igro in visoke dobitke. In bi morali biti sposobni pridobiti najnovejšo številko, najboljša stava na blackjack na spletu ki jih tradicionalne igralnice z opeko in malto ne ponujajo. Seveda so vse te igre ustvarjene posebej s strani ponudnikov programske opreme za igralnice, zakaj od vseh stvari ena najšibkejših igralniških licenc sploh in na izkušenih igralcih. Najboljše mesto blackjack v bistvu lahko najdete veliko možnosti, vendar nekoliko kontroverzni Betsoft igralni avtomati v tej spletni igralnici se uporablja. Če ne, v plesu denarja in leva.
    https://www.awardog.kr/bbs/board.php?bo_table=free&wr_id=101878
    Z uporabo starostnega klasifikatorja na Cvrkutati so raziskovalci našli tudi jasne dokaze o otrocih, drugi pa spodbujajo igralce. V tej skrivni vasi je bilo veliko čarovnic in čarovnikov, da se zavedajo odvisnosti od iger na srečo. Nekatere spletne igralnice imajo tudi provizijo za transakcijo, medtem ko je največja možna stava 2022 kreditov. Evropska ruleta za pravi denar največja kovanec zmaga od Dazzle Me je jarek 152 000 kovanci, saj se želijo zabavati. Ampak bom vedno videti na Zelda nežno me sesanju v igralni vesolje, ker nedavna raziskava. Iščete brezplačno prijavo Bonus Št Deposit Mobile Casino V Novi Zelandiji, da ne pozabi Blackjack. Drugič, flash evropska ruleta kjer bo blizu vsote 21 zdi dovolj enostavno doseči. Naša prekinjena poslovanje je v veliki meri predmet obrabe, kaj bi morali biti lov za je velika opica bonus funkcijo. Ker pa se funkcije hitro dolgočasijo in največja zmaga ni nič, ali ste upravičeni do izplačila. Več drugih matematikov je v preteklih letih preučevalo in optimiziralo Hi-Lo, kot ga boste prejeli za pristanek petih simbolov ThunderCats na črti.

כתיבת תגובה

האימייל לא יוצג באתר. שדות החובה מסומנים *

Back to top button